4 hours ago
1
Ilustrasi
KENDARIPOS.FAJAR.CO.ID--Bagi sebagian orang, menelan obat bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan. Rasa pahit yang terpapar di lidah, sensasi ingin muntah, atau bahkan merasa tersedak sering kali membuat seseorang enggan untuk menelan obat. Hal ini sering dialami oleh pasien anak-anak, namun bisa juga terjadi pada orang dewasa. Namun, apakah Anda tahu bahwa ada beberapa trik yang bisa membantu membuat proses menelan obat menjadi lebih mudah dan nyaman?
Mengapa Menelan Obat Bisa Sulit?
Dilansir dari alodokter, sulit menelan obat bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Pada umumnya, masalah ini tidak terkait dengan gangguan medis yang serius, tetapi bisa disebabkan oleh beberapa hal berikut:
- Refleks Menelan yang Belum Sempurna
Pada anak-anak, sistem refleks menelan belum berkembang sepenuhnya, sehingga mereka sering kali merasa kesulitan atau enggan menelan obat dalam bentuk pil atau tablet. - Sensasi Tak Nyaman atau Rasa Pahit
Banyak obat, terutama dalam bentuk tablet atau kapsul, memiliki rasa yang sangat pahit, membuat siapa saja merasa ingin muntah begitu obat diletakkan di lidah. - Gangguan Psikologis atau Psikis
Beberapa orang mungkin merasa cemas atau tertekan ketika harus menelan obat. Hal ini bisa membuat proses menelan menjadi lebih sulit, meskipun tidak ada masalah fisik yang nyata. - Gangguan pada Kerongkongan atau Saraf Menelan
Pada beberapa kasus, kesulitan menelan obat bisa disebabkan oleh gangguan fisik, seperti masalah pada kerongkongan atau saraf yang membantu proses menelan. Jika Anda merasa kesulitan menelan makanan dan minuman selain obat, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk memastikan tidak ada kelainan medis.
Namun, jika hanya kesulitan menelan obat dan masih bisa menelan makanan atau minuman lain, masalah ini kemungkinan besar hanya terkait dengan kebiasaan atau kondisi psikis, bukan kelainan anatomis.
Trik Menelan Obat Agar Lebih Mudah
Tidak perlu khawatir, ada beberapa trik yang bisa Anda coba untuk membuat proses menelan obat menjadi lebih lancar dan tidak terasa seperti sebuah tantangan besar.
1. Metode Menggunakan Botol Air Mineral
Cara ini cukup efektif untuk menelan obat dalam bentuk pil atau tablet. Ikuti langkah-langkah berikut:
- Isi penuh botol air mineral dengan air.
- Tempatkan tablet atau pil obat di lidah.
- Kunci seluruh pinggiran mulut botol dengan mulut Anda.
- Minum dengan gerakan mendongak, pastikan tidak ada udara yang masuk dari pinggiran botol. Pil akan terdorong masuk ke tenggorokan bersama air.
Trik ini memanfaatkan tekanan air dalam botol untuk mendorong pil atau tablet masuk ke tenggorokan dengan lebih mudah.
2. Metode Menunduk ke Depan
Metode ini membantu mengurangi rasa tidak nyaman saat menelan obat. Berikut cara melakukannya:
- Letakkan tablet atau pil obat pada lidah.
- Ambil beberapa teguk air, tapi jangan langsung ditelan.
- Tarik dagu ke arah dada dan turunkan kepala ke bawah.
- Saat kepala tertunduk, telan obat dan air tersebut sekaligus.
Dengan menundukkan kepala, Anda mengubah posisi tenggorokan, yang dapat membantu pil atau tablet turun lebih mudah.
3. Gunakan Makanan atau Minuman
Jika Anda kesulitan dengan pil atau tablet, tanyakan pada dokter atau apoteker mengenai alternatif pengobatan. Beberapa obat bisa dihancurkan atau diubah menjadi bentuk sirup, sehingga lebih mudah untuk ditelan. Namun, jangan mencoba hal ini tanpa berkonsultasi terlebih dahulu, karena beberapa obat dapat kehilangan efektivitasnya jika diubah bentuknya.
