Mencabut Rambut Secara Berulang? Ini Solusi Efektif untuk Mengatasi Trikotilomania

KENDARIPOS.FAJAR.CO.ID--Trikotilomania adalah gangguan mental yang sering kali tidak disadari oleh penderitanya. Mereka merasa dorongan tak tertahankan untuk mencabut rambut mereka sendiri baik dari kepala, alis, hingga bulu mata hingga menyebabkan kebotakan atau kerusakan kulit. Meskipun tampak sebagai kebiasaan ringan, trikotilomania bisa memengaruhi kualitas hidup seseorang, membuatnya merasa malu, dan bahkan menurunkan rasa percaya diri.

Lalu, apa sebenarnya penyebab gangguan ini, bagaimana cara mengatasinya, dan kapan sebaiknya mencari bantuan medis? Berikut ulasan lengkapnya.

Apa Itu Trikotilomania?

Trikotilomania adalah gangguan mental yang menyebabkan penderita merasa dorongan kuat untuk mencabut rambut mereka, baik secara sadar maupun tidak sadar. Dorongan ini muncul tanpa alasan yang jelas, dan setelah melakukannya, penderita merasa lega, meskipun kebiasaan ini bisa mengakibatkan kebotakan atau kerusakan permanen pada kulit.

Pada beberapa penderita, kebiasaan mencabut rambut ini muncul saat mereka merasa cemas, stres, bosan, atau bahkan kesepian. Tanpa pengobatan yang tepat, kebiasaan ini bisa berkembang menjadi gangguan yang mengganggu kehidupan sosial dan psikologis penderita.

Faktor Penyebab Trikotilomania

Dilansir dari alodokter, penyebab pasti trikotilomania belum diketahui secara pasti, namun beberapa faktor berikut diyakini dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkan gangguan ini:

1. Faktor Genetik: Memiliki keluarga dengan gangguan mental lain, seperti OCD (gangguan obsesif kompulsif) atau kecemasan, dapat meningkatkan risiko terkena trikotilomania.
2. Stres atau Trauma: Peristiwa traumatis atau situasi yang menimbulkan tekanan emosional bisa memperburuk kebiasaan ini.
3. Usia: Trikotilomania biasanya dimulai pada usia 10-13 tahun, masa remaja yang rentan terhadap perubahan emosi dan stres.
4. Kebiasaan Buruk Lainnya: Kebiasaan buruk seperti menggigit kuku atau mengisap jempol sering kali muncul bersamaan dengan trikotilomania.

Gejala Trikotilomania: Bagaimana Cara Mengetahuinya?

Gejala trikotilomania umumnya melibatkan kebiasaan mencabut rambut secara berulang-ulang, baik pada rambut kepala, alis, atau bulu mata. Beberapa tanda lain yang harus diwaspadai adalah: