2 weeks ago
5
Ilustrasi
KENDARIPOS.FAJAR.CO.ID--Bibir adalah salah satu bagian wajah yang sangat menunjang penampilan. Tak heran jika banyak orang merasa kurang percaya diri saat bibir tampak kusam atau menghitam. Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, termasuk gaya hidup, paparan sinar matahari, dan penggunaan produk kosmetik tertentu.
Kabar baiknya, bibir hitam bisa diatasi secara alami dan aman tanpa harus mengandalkan lipstik yang hanya memberikan efek sementara. Bahkan, dengan perubahan kebiasaan sehari-hari, warna alami bibir dapat kembali merona dan sehat.
Penyebab Umum Bibir Menghitam
Sebelum mengetahui cara mengatasinya, penting untuk mengenali berbagai penyebab bibir menjadi hitam, di antaranya:
- Konsumsi kafein berlebihan
Minuman seperti kopi dan teh panas bisa menyebabkan perubahan warna bibir, apalagi jika dikonsumsi secara terus-menerus. - Kebiasaan menjilat atau menggigit bibir
Air liur mengandung enzim yang dapat mengikis kelembapan bibir dan membuatnya rentan kering serta gelap. - Paparan sinar matahari
Sinar UV bisa merusak lapisan kulit bibir yang sensitif, menyebabkan pigmentasi dan warna gelap. - Merokok
Nikotin dan panas dari rokok dapat merusak jaringan bibir, menimbulkan pigmentasi, dan mempercepat penuaan kulit bibir. - Kandungan kosmetik tertentu
Bahan kimia dalam lipstik, terutama yang mengandung tar batubara atau zat alergen, dapat memicu iritasi dan perubahan warna bibir.
7 Cara Alami Menghilangkan Bibir Hitam
Berikut ini berbagai metode alami dan kebiasaan sehat yang bisa dilakukan di rumah yang dilansir dari alodokter, diantaranya:
1. Kurangi Konsumsi Minuman Berkafein
Batasi konsumsi teh dan kopi. Gantilah dengan air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga hidrasi dan kelembapan bibir dari dalam.
2. Hentikan Kebiasaan Menjilat dan Menggigit Bibir
Latih kesadaran untuk tidak menggigit atau menjilat bibir, karena air liur bisa membuat bibir semakin kering dan gelap.
3. Lindungi Bibir dari Paparan Matahari
Gunakan lip balm yang mengandung SPF 30 atau lebih untuk mencegah efek buruk sinar UV yang bisa membuat bibir menghitam.
4. Berhenti Merokok
Menghentikan kebiasaan merokok tidak hanya baik untuk kesehatan paru-paru, tetapi juga sangat efektif untuk mencegah bibir menjadi hitam akibat nikotin dan panas.
5. Perhatikan Kandungan Kosmetik
Pilih lipstik atau produk bibir yang bebas dari bahan kimia keras dan pewarna sintetis. Gunakan produk berbahan alami atau yang sudah teruji secara dermatologis.
6. Lakukan Pijat Bibir
Memijat bibir dengan minyak almond, minyak kelapa, atau es batu bisa meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengembalikan warna alami bibir.
7. Eksfoliasi Bibir Secara Rutin
Gunakan scrub alami dari campuran madu dan gula untuk mengangkat sel kulit mati. Lakukan 2–3 kali seminggu untuk hasil maksimal.
Tips Tambahan
- Gunakan lip balm alami tanpa pewangi dan pewarna buatan.
- Konsumsi buah dan sayuran yang kaya antioksidan, seperti stroberi, tomat, dan wortel.
- Tidur cukup dan hindari stres berlebihan, karena bisa memengaruhi kesehatan kulit, termasuk bibir.
Kapan Harus Konsultasi ke Dokter?
Jika bibir menghitam disertai luka yang tak kunjung sembuh, nyeri, atau disebabkan oleh kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit untuk penanganan lebih lanjut.(*)
Ikuti KENDARI POS di Google News
Dapatkan update cepat dan artikel pilihan langsung di beranda Anda.
