Gerhana Matahari Bisa Rusak Mata: Jangan Pernah Melihat Langsung Tanpa Alat Pelindung

KENDARIPOS.FAJAR.CO.ID--Fenomena gerhana matahari selalu menjadi momen langka yang ditunggu banyak orang. Namun di balik keindahannya, mengintip langsung ke arah matahari saat gerhana justru bisa berakibat fatal bagi kesehatan mata.

Organisasi kesehatan dan para dokter mata mengingatkan bahwa menatap gerhana matahari tanpa pelindung khusus dapat menyebabkan kerusakan retina permanen, kondisi yang dikenal sebagai retinopati surya.

Apa Bahaya Melihat Gerhana Matahari Secara Langsung?

Dilansir dari alodokter, saat gerhana terjadi, sinar ultraviolet (UV) dari matahari tetap sangat kuat. Ketika Anda menatapnya langsung, sinar tersebut difokuskan oleh lensa mata tepat ke retina. Akibatnya, terjadi proses oksidasi dan pembakaran jaringan retina, terutama di bagian tengah penglihatan (makula). Hanya dalam waktu beberapa detik, kerusakan bisa dimulai dan sayangnya, banyak orang tak menyadarinya sampai beberapa jam kemudian.

Gejala umum yang bisa muncul setelah menatap gerhana:

• Mata terasa nyeri, panas, atau tidak nyaman
• Pandangan kabur atau berbayang
• Muncul bintik hitam di tengah penglihatan
• Sensitivitas terhadap cahaya
• Penurunan kemampuan melihat warna
• Sakit kepala
• Dalam kasus parah: kerusakan retina permanen

Fakta Nyata: Retinopati Bisa Terjadi dalam Hitungan Detik

Sebuah kasus pernah dilaporkan, seorang wanita mengalami kebutaan parsial setelah melihat gerhana matahari selama 21 detik tanpa pelindung. Retina matanya terbakar dan ia akhirnya mengalami kerusakan permanen yang tidak bisa dipulihkan.

Cara Aman Menyaksikan Gerhana Matahari:

Untuk menikmati gerhana matahari dengan aman, berikut langkah-langkah yang sangat disarankan:

1. Gunakan kacamata khusus gerhana yang memiliki filter surya bersertifikat ISO 12312-2.
2. Jangan pakai kacamata hitam biasa tidak cukup kuat menyaring sinar UV.
3. Saat gerhana total, Anda bisa melihat langsung selama hanya 2-3 menit (saat matahari benar-benar tertutup).
4. Segera pakai kembali pelindung setelah fase total berakhir.
5. Hindari menggunakan teropong, kamera, atau ponsel tanpa filter khusus, karena alat ini justru memperkuat cahaya dan memperbesar risiko kerusakan retina.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Mata Terasa Bermasalah?

Jika Anda merasa ada perubahan penglihatan setelah melihat gerhana, segera periksakan diri ke dokter mata. Jangan menunggu hingga gejalanya parah.(*)

Ikuti KENDARI POS di Google News

Dapatkan update cepat dan artikel pilihan langsung di beranda Anda.